שלום, 

נעים מאוד, שמי עדי טננבאום,

חוקרת פילוסופיה מערבית (MA, בדגש על פילוסופיית החיים והחוויה הסובייקטיבית, האונ' העברית), מתרגלת ומדריכה לחשיבה ביקורתית ויצירתית ככלי לחיים, מאמנת אישית (אונ' בר אילן, NLP אדלר, 'פוקוסינג'), מורה לטאי צ'י, כותבת לגלובס, אמא לכלב גדול :)

​

ייעוץ פילוסופי היא פרקטיקה עתיקה ופשוטה אשר משתמשת בדיאלוג פתוח כדי

- להשקיט רעשי רקע 

- להרחיב את הפרספקטיבה 

- ולבחון מחדש את צורות החשיבה שלנו

במטרה למצוא (ולהמציא) את הדרך האישית של אדם להתמודד ולהיות בעולם, לקדם צמיחה והתפתחות אישית. 

​

כדי לזהות רבדים מעורפלים ולהגיע למה שעוד לא קיבל ביטוי בשפה אנחנו נעזרים בגישת ההתמקדות (Focusing-Oriented Therapy).   

​

++

הייעוץ הפילוסופי נולד מתוך האמונה שלעיתים אדם זקוק לדיאלוג, ולא לדיאגנוזה.

הוא פותח באירופה של שנות ה-80, והוא פרקטיקה של הפילוסופיה המעשית, שממנה צמחו מרבית התאוריות הפסיכולוגיות שאנחנו מכירים היום. אך להבדיל מהן, היעוץ הפילוסופי מדבר על כאן ועכשיו - ואילך: איך אני רואה את חיי היום, לאן אני רוצה להגיע - ולמה. 

​

Focusing (התמקדות) היא טכניקה של רפלקציה עצמית, שפותחה בתחילת שנות ה-70 על ידי הפילוסוף והפסיכולוג פרופסור יוג´ין ג´נדלין, והיא משתמשת בתחושות הפיזיות וברמזים שהגוף נותן כדי לעזור לנו להביא לשפה ולמחשבה צלולה את מה שעדיין מעורפל ולא ברור.

​

בעזרת שני אלה נעבוד כדי לאפשר לכם לפתח עצמי-עצמאי שמסוגל להתגבר על מכשולים פנימיים וחיצוניים, לצייר לעצמו אופק, ולחתור אליו. 

 

קראו עוד